Entspannungstherapie

Entspannung – Progressive Muskelentspannung nach Jacobson

Hierbei handelt es sich um eine Entspannungstechnik, bei der durch willentliche und bewusste An-Entspannung bestimmter Muskelgruppen ein Zustand tiefer Entspannung des ganzen Körpers, erreicht werden kann.

Erlernen und Erfahren können Sie diese Art der Entspannung in individueller Betreuung oder gerne in kleiner Gruppe als Kurs.

Ich freue mich auf Sie.

Weitere Informationen und Anmeldung gerne unter Tel. 09861/875451

 

Das größte Geschenk, das wir einem Menschen
geben können, ist unsere persönliche Präsenz und
Aufmerksamkeit.
unbekannter Verfasser